Adik-adik kelas 6 yang sekolahnya sudah mengimplementasikan Kurikulum Merdeka, berikut ini Soal PAS/Sumatif Akhir Semester 1 PJOK Kelas 6 Kurikulum Merdeka Tahun Ajaran 2024/2025 lengkap dengan kunci jawaban.
Jangan lupa pelajari juga Soal PTS 1 PJOK yang kakak admin bagikan pada posting sebelumnya karena Soal PAS 1 pada halaman ini sebagai lanjutan saja, bukan soal yang diambilkan/dari yang sudah ada di Soal PTS. Jadi, untuk mendapatkan referensi Soal PAS, alangkah baiknya adik-adik juga mempelajari Soal PTS/STS 1 PJOK.
Semoga Soal PAS/SAS 1 PJOK Kelas 6 Kurikulum Merdeka ini bermanfaat untuk adik-adik dan yang membutuhkan referensi soal.Soal PAS/SAS 1 PJOK Kelas 6 Kurikulum Merdeka
I. Berilah tanda silang (x) pada huruf a, b, c atau d di depan jawaban yang paling benar !
1. Perhatikan gambar berikut ini!
Gambar di atas merupakan gerakan teknik pukulan ....
a. lurus
b. tegak
c. bandul
d. melingkar
2. Teknik pukulan yang berbentuk lingkaran dengan sasaran ke ulu hati lawan
merupakan teknik pukulan ....
a. lurus
b. tegak
c. bandul
d. melingkar
3. Berikut ini istilah yang tidak terdapat pada pencak silat adalah ....
a. elakan
b. tendangan
c. tangkisan
d. loncat indah
4. Gerakan pukulan dilakukan dengan menggunakan .....
a. tangan
b. kepala
c. badan
d. kaki
5. Berikut ini yang merupakan gerakan menyerang adalah ....
a. pukulan dan tendangan
b. tangkisan dan pukulan
c. tangkisan dan tendangan
d. pukulan dan elakan
6. Teknik menyerang yang menggunakan tungkai atau kaki sebagai alat penyerang adalah teknik ....
a. pukulan
b. tendangan
c. tangkisan
d. elakan
7. Posisi tangan saat memukul lurus dan mengepal ke depan tepat di dada lawan merupakan teknik pukulan ....
a. lurus
b. tegak
c. bandul
d. melingkar
8. Usaha pembelaan yang dilakukan dengan sikap kaki yang tidak berpindah tempat atau kembali semula disebut ....
a. tendangan
b. pukulan
c. elakan
d. tangkisan
9. Pesilat melakukan variasi gerak dasar manipulatif dan nonlokomotor berupa gerakan tangkisan dilanjutkan dengan elakan. Tujuan dari tangkisan adalah melakukan ....
a. penyerangan
b. pembelaan
c. perlawanan
d. hindaran lawan
10. Perhatikan gambar berikut!
Gambar di atas merupakan gerakan elakan....
a. atas
b. bawah
c. samping
d. belakang
11. Mengayunkan tangan yang mengepal tegak secara melingkar dari sisi kiri-depan kanan merupakan gerakan dari pukulan ....
a. lurus
b. bandul
c. tegak
d. melingkar
12. Teknik tendangan mengarah ke depan yang sifatnya mendorong ke sasaran dada dengan perkenaan telapak kaki penuh adalah tendangan ....
a. lurus
b. tusuk
c. jejak
d. T
13. Perhatikan gambar berikut ini!
Gambar di atas menggunakan teknik tendangan ....
a. lurus
b. tusuk
c. jejak
d. T
14. Teknik tangkisan yang tepat untuk melindungi kepala dari serangan lawan adalah tangkisan ....
a. luar
b. dalam
c. atas
d. dalam
15. Pembelaan yang dilakukan dengan cara mengadakan kontak langsung dengan serangan yang dilancarkan oleh lawan disebut ....
a. menyerang
b. menghindari
c. menangkis
d. mengelak
16. Lompat kangkang, head stand, dan guling lenting termasuk dalam latihan senam ....
a. lantai
b. massal
c. irama
d. si buyung
17. Berdiri pada kepala (head stand), terutama berguna untuk melatih .... tubuh.
a. daya tubuh
b. kekuatan
c. keseimbangan
d. kelenturan
18. Gerakan berguling dapat melatih kelenturan otot ….
a. kaki dan tangan
b. bahu dan punggung
c. paha dan pinggul
d. perut dan pinggang
19. Latihan lompat jongkok dapat menggunakan alat berupa ….
a. kardus
b. bambu atau tali
c. peti lompat
d. punggung teman
20. Perhatikan gerakan-gerakan berkut!
1) sikap lilin
2) lari secepat-cepatnya
3) sikap kayang
4) sikap kapal terbang
Gerakan-gerakan cabang olahraga senam ditunjukan nomor ....
a. (1), (2), dan (3)
b. (1), (3), dan (4)
c. (2), (3), dan (4)
d. (1), (2), dan (4)
21. Sikap membentuk huruf "T" melatih .... badan.
a. keseimbangan
b. kekuatan
c. kecepatan
d. kelenturan
22. Gerakan meroda bertumpu pada ....
a. kedua tangan
b. kepala
c. kedua kaki
d. kedua dagu
23. Gerakan berputar seperti roda baling-baling ke arah samping dengan tumpuan kedua tangan dan kaki. Jadi kedua tangan dan kaki bergerak berurutan ke arah atas dan ke arah bawah disebut gerakan ....
a. mengayun
b. melompat
c. meroda
d. guling lenting
24. Fino melakukan gerak senam dengan posisi awal: tidur telentang. Badan, kaki, dan tangan lurus di samping badan. Fino melakukan gerakan ....
a. mengayun
b. melompat
c. guling lenting
d. meroda
25. Berikut ini senam lantai yang menggunakan alat adalah ….
a. guling lenting
b. lompat jongkok
c. meroda
d. kayang
II. Isilah titik-titik berikut dengan jawaban yang benar !
1. Pencak silat merupakan seni beladiri dari Indonesia yang telah ada sejak dulu dan merupakan warisan nenek moyang secara ………………………………………………………………………………….
2. Gerakan-gerakan yang bertujuan untuk menyerang adalah ……………………………………………...
3. Perhatikan gerakan tendangan berikut!
1) Berdiri kuda-kuda silang.
2) Gerakan menendang ke depan dengan posisi tubuh mengapung.
3) Kedua tangan silang di depan dada.
Gerakan di atas merupakan gerakan tendangan .....................................................................................
4. Pukulan dengan sikap kaki kuda-kuda kiri depan merupakan pukulan ................................................
5. Melakukan elakan dengan menggeser bagian tubuh yang diserang tanpa memindah mengangkat kaki dilanjutkan dengan gerakan serangan berupa tendangan. Tendangan dapat menggunakan kaki kanan atau kiri dengan variasi arah dari samping atau lurus dan merupakan variasi dan kombinasi gerak .........................................................................................................................................................
6. Latihan lompat jongkok melewati teman tak dapat dilakukan sendiri atau ...........................................
7. Talita melakukan gerakan dengan posisi awal berdiri tegak, kaki mengangkang selebar bahu dan kedua tangan lurus ke atas serta badan menghadap ke samping. Kemudian melakukan gerakan handstand ke arah samping dan mengangkat satu per satu tangan disertai menjatuhkan satu persatu kaki ke arah samping secara perlahan-lahan. Kembali berdiri tegak serta badan menghadap ke arah samping. Talita melakukan gerakan .........................................................................................................
8. Matras merupakan alat bantu dalam cabang olahraga ……………………………………………………
9. Gerakan meroda memerlukan kekuatan otot dan ………………………………………………………….
10. Sikap awal gerakan meroda adalah ………………………………………………………………………..
III. Jawablah pertanyaan-pertanyaan berikut ini dengan uraian yang jelas dan benar!
1. Sebutkan macam-macam teknik pukulan pada pencak silat !
Jawab : ……………………………………………………………………………………………………………..
………………………………………………………..
2. Sebutkan gerak dasar menyerang dan gerak dasar belaan pada pencak silat!
Jawab : ……………………………………………………………………………………………………………..
………………………………………………………..
3. Apa yang dimaksud dengan tendangan lurus?
Jawab : ……………………………………………………………………………………………………………..
………………………………………………………..
4. Bagaimana cara melakukan variasi tangkisan dengan kombinasi pukulan?
Jawab : ……………………………………………………………………………………………………………..
………………………………………………………..
5. Bagaimana cara melakukan variasi dan kombinasi elakan dan tendangan?
Jawab : ……………………………………………………………………………………………………………..
………………………………………………………..
6. Bagaimana cara melakukan gerak melompati peti?
Jawab : ……………………………………………………………………………………………………………..
………………………………………………………..
7. Apa yang dimaksud dengan gerakan berdiri dengan dua tangan?
Jawab : ……………………………………………………………………………………………………………..
………………………………………………………..
8. Bagaimana posisi awal melakukan gerakkan guling lenting dari sikap jongkok?
Jawab : ……………………………………………………………………………………………………………..
………………………………………………………..
9. Apa yang kamu ketahui tentang gerak meroda?
Jawab : ……………………………………………………………………………………………………………..
………………………………………………………..
10. Bagaimana cara melakukan lompat jongkok?
Jawab : ……………………………………………………………………………………………………………..
………………………………………………………..
Kunci Jawaban Room I
1. d. melingkar
2. c. bandul
3. d. loncat indah
4. a. tangan
5. a. pukulan dan tendangan
6. b. tendangan
7. a. lurus
8. c. elakan
9. b. pembelaan
10. c. samping
11. d. melingkar
12. c. jejak
13. d. T
14. c. atas
15. c. menangkis
16. a. lantai
17. c. keseimbangan
18. b. bahu dan punggung
19. b. bambu atau tali
20. b. (1), (3), dan (4)
21. a. keseimbangan
22. a. kedua tangan
23. c. meroda
24. c. guling lenting
25. b. lompat jongkok
Kunci Jawaban Room II
1. turun temurun
2. pukulan dan tendangan
3. jejak
4. lurus
5. dasar nonlokomotor
6. dengan bantuan teman
7. meroda
8. senam lantai
9. kelenturan tubuh
10. berdiri tegak, kaki mengangkang selebar bahu dan kedua tangan lurus ke atas serta badan menghadap ke samping
Kunci Jawaban Room III
1. pukulan lurus, pukulan bandul, dan pukulan melingkar
2. Gerak dasar menyerang antara lain pukulan dan tendangan. Gerak dasar belaan antara tangkisan dan elakan
3. Tendangan lurus adalah tendakan yang dilakukan dengan lintasan lurus ke depan
4. Melakukan elakan dengan menggeser bagian tubuh yang diserang tanpa memindah/mengangkat kaki dilanjutkan dengan pukulan
5. Melakukan elakan dengan menggeser bagian tubuh yang diserang tanpa memindah/mengangkat kaki dilanjutkan dengan gerakan serangan dengan tendangan
6. setelh sampai di depan peti lompat, kedua tangan menumpu di peti lompat, dan kedua kaki melakukan tolakan
7. Gerakan berdiri dengan dua tangan adalah sikap tegak dengan bertumpu pada kedua tangan dengan siku-siku lurus, kedua kaki rapat dan lurus ke atas
8. Berdiri tegak di tepi matras, jongkok sambil meletakkan tangan di permukaan matras
9. Gerak meroda adalah gerakan berputar seperti roda/baling-baling ke arah samping dengan tumpuan kedua tangan dan kaki
10. Lompat jongkok bisa dilakukan dengan dua cara yaitu dengan melompati batang bambu atau dengan melompati tali. Keduanya dilakukan dengan lompat sambil jongkok
Itulah Soal PAS/SAS PJOK Kelas 6 Semester 1 Kurikulum Merdeka yang dapat saya bagikan. Semoga bermanfaat dan selamat belajar ...
0 comments:
Posting Komentar
Terima kasih sudah berkunjung di blog sederhana ini. Silahkan tulis komentar Anda. Berkomentarlah dengan baik dan sopan. Demi kesehatan blog ini, mohon maaf jika ada komentar yang harus saya hapus karena mengandung broken link (biasanya komentar tanpa nama komentator/Unknown/Tidak Diketahui/Profile Not Available). Jadi ... kalau ingin berkomentar gunakan AKUN DENGAN NAMA yaaa. Sekian dan terima kasih :)